住房公积金的提取频次通常如下：
一般提取：
大多数情况下，住房公积金一年可以提取一次。
购房提取：
购买自住住房时，职工及其配偶可以在签订购房合同5年内申请提取，提取总额不得超过实际支付的购房款。
建造住房提取：
建造住房时，应在施工期间申请提取，提取总额不得超过实际支付金额。
还贷提取：
如果是偿还住房贷款，可以选择按月提取或按年提取，具体取决于贷款类型。
租房提取：
租房时，通常每年可以申请提取一次，提取金额不得超过一年的房租。
其他提取情形：
如离休、退休、完全丧失劳动能力等情况，也可以提取住房公积金。
请注意，不同地区可能有不同的具体规定，请以当地住房公积金管理中心的规定为准。