依恋类型主要包括以下几种:
安全型依恋:
个体在关系中感到安全、自信,能够信任他人并愿意依赖他人,同时也保持一定的独立性。
不安全-回避型依恋:
个体可能表现出对亲密关系的抵触或冷淡,可能是因为早期经历中缺乏适当的关爱和回应。
不安全-焦虑型依恋:
个体可能表现出过度依赖和焦虑,担心被抛弃,对关系中的不稳定因素反应强烈。
固执依恋:
个体对于依恋对象的变化不敏感,或者对于分离和失去感到极度焦虑。
恐惧型依恋:
结合了焦虑和回避的特点,个体既渴望亲密关系又害怕被抛弃。
沉溺型依恋:
表现为对母亲的强烈依赖,难以安抚,在母亲离开时表现出强烈的不安和哭闹。
疏离/回避型依恋:
个体在关系中表现出独立和冷漠,可能因为早期受到过度保护或忽视。
焦虑型/痴迷型依恋:
个体在关系中表现出过度依赖和担忧,担心失去伴侣。
这些依恋类型反映了个体在亲密关系中的不同情感需求和行为模式。