和田玉被认为具有多种健康益处，以下是一些主要的好处：
清热安神：
和田玉性平无毒，佩戴可以带来凉爽感觉，有助于安神益气，提升睡眠质量。
强身健体：
含有多种对人体有益的微量元素，长期佩戴可以促进血液循环，加快新陈代谢。
美容养颜：
和田玉中的矿物质元素可以促进血液循环，改善肌肤肤质，提升气色。
缓解压力：
与皮肤接触可以产生按摩效果，有助于放松身心，减轻生活工作压力。
提升气质：
和田玉的高贵气质可以衬托出佩戴者的独到气质，提升个人品味。
促进血液循环：
通过与皮肤的接触，可以刺激经络，改善微循环。
养心安神：
对于生活节奏快、压力大的人来说，佩戴和田玉能够起到养心安神的效果。
抗氧化：
和田玉中的微量元素具有抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老。
调节免疫：
和田玉中的矿物质元素可以增强免疫细胞的活性，提升人体免疫力。
物理按摩：
佩戴和田玉饰品可以通过与皮肤的摩擦，起到物理按摩的效果。
辟邪保平安：
在一些传统信仰中，和田玉被认为可以辟邪、保平安。
吸附有害物质：
和田玉可能具有吸附甲醛、苯等有害物质的能力，对环境和人体健康有益。
请注意，虽然上述提及的健康益处多基于传统信仰和现代研究，但玉石类饰品的健康效益并没有得到科学界的广泛认可，其效果可能因人而异。在购买和佩戴时，建议选择正规渠道，并注意个人健康状况和玉石的保养