小胖之所以能够变瘦，是因为他采纳了医生的建议，改善了饮食习惯，并增加了日常的身体锻炼。具体来说：
改善饮食习惯：
小胖之前喜欢吃甜食，这是导致他体重增加的一个重要因素。减少糖分摄入对他的健康有所帮助。
增加运动：
医生建议他每天早起锻炼身体，通过运动消耗能量，帮助他减轻体重。
健康意识：
通过这个故事，小胖胖和他的同学们学到了过度肥胖会影响健康和智力发展，从而激励他们养成更健康的生活方式。
这个故事以儿童易于理解的方式，传达了合理饮食和适量运动的重要性，并通过小胖胖的经历鼓励孩子们养成健康的生活习惯