抚顺市辖下共有四个主要区域：新抚区、望花区、东洲区和顺城区。每个区域都有其独特的特点和优势：
新抚区
位于市中心，是抚顺市的政治、经济、文化和教育中心。
地域面积108.2平方公里，拥有丰富的商业和娱乐设施。
2023年GDP总量为265.00亿元，是抚顺市最繁华的地区。
望花区
位于抚顺市区和沈阳市区的中间地区，具有明显的区位优势。
地势平坦，是抚顺市平均海拔高度最低的行政区。
东洲区
2023年GDP总量为234.92亿元，排名第二。
居住环境较好，靠近大伙房水库。
顺城区
抚顺市政府所在地，也是抚顺的老城区。
2023年GDP总量为142.65亿元，排名第三。
城东新区发展迅速，基础设施配套全面，商业发达，环境良好。
根据上述信息， 新抚区因其位于市中心，经济和文化活动最为集中，可以认为是抚顺市最好的区。然而，选择哪个区最好也取决于个人的具体需求和偏好，例如居住环境、交通便利性、教育资源等。