背单词的时间安排可以根据个人的记忆能力和学习效率来定。以下是一些建议：
每日推荐量
每天推荐的单词量通常为20至50个。
学习时间
一般建议每次学习时间为20至40分钟，这段时间大脑处于活跃状态，有利于记忆。
分散记忆法
每天分几次学习，每次间隔5至10分钟，可以提高记忆效果。
记忆周期
背单词的一个周期不应超过一个月，15-30天是一个较好的记忆周期。
最佳时间
早上或晚上是集中背单词最有效率的时间，每天抽出30分钟至1小时是理想的。
记忆方法
结合语境、例句和实际应用来记忆，能增强记忆的牢固性。
持之以恒
每天坚持背单词，才能达到理想的记忆效果。
请根据您的个人情况和偏好，选择合适的时间和方法来背单词。