如果您需要投诉健身房，您可以采取以下几种方法：
电话投诉
拨打12315消费者服务热线进行投诉。
向当地市场监督部门投诉。
拨打12345市长热线进行投诉。
在线投诉
访问12315官方网站进行在线投诉。
在人民网等官方媒体平台留言投诉。
社交媒体曝光
通过抖音、小红书等社交媒体平台增加事件曝光度。
法律途径
携带相关证据（如合同、支付记录、聊天记录等）向法院提起诉讼。
其他途径
向当地消费者协会投诉并申请调解。
如果健身房“跑路”，向公安机关报案。
在投诉时，请确保您已收集好所有相关证据，如发票、消费清单、收据、合同协议等，以便于有关部门进行调查处理。希望这些信息能帮助您顺利解决健身房相关的问题