如果您需要投诉交易所，您可以考虑以下途径：
中国证监会
中国证监会（CSRC）设立了投资者服务热线12386，提供股票、基金、期货投诉的咨询和投诉服务。
您可以通过中国证监会的官方网站或拨打12386热线进行投诉。
证券交易所
上海证券交易所的投诉电话是021-，深圳证券交易所的投诉电话是0755-8899-008。
您可以直接拨打这些电话进行投诉。
地方证监局
对于特定地区的证券期货违法违规行为，您可以向当地证监局提出投诉。
其他途径
您还可以联系当地的证券营业部或证券行业协会寻求帮助。
在进行投诉时，请确保提供详细的投诉信息、证据以及联系方式，以便相关部门能够有效处理您的投诉。