演讲的时长应根据具体情况来确定，以下是一些参考建议：
演讲内容
简洁明了的内容通常更适合较短的演讲时间，例如3到5分钟。
复杂的议题可能需要更长的演讲时间，但应避免超过听众的注意力持续时间。
听众群体
针对不同年龄段的听众，演讲时间的要求可能不同。例如，小学生演讲比赛通常不超过5分钟，而成人演讲比赛则可能不超过12分钟。
演讲场合
正式场合的演讲，如学术讲座或商务会议，演讲时间通常在30到45分钟之间较为合适。
比赛或非正式场合，演讲时间可能会有所不同，例如演讲比赛可能控制在5到7分钟。
个人语速
演讲者的语速也会影响演讲的时长。在准备演讲时，可以预留一些额外的时间以应对语速的变化。
实际应用
如果演讲是为了填充某个时间段，如会议议程，演讲者应根据给定的时间限制来准备演讲，确保内容充实且不过长。
总结
演讲结束时，理想的时间应控制在4分50到5分10秒左右，但不应超过5分钟，以避免给评委留下过度冗长的印象。
请根据上述建议以及您的具体演讲环境和目的来决定最合适的演讲时长。