木瓜的公母之分通常与口感和外观有关。以下是挑选木瓜时的一些要点：
公木瓜
形状：椭圆形，比较瘦长。
重量：相对较重。
口感：果肉紧实，香甜。
瓜身：苗条，瓜肉厚，瓜籽少，汁水多而清甜。
母木瓜
形状：圆形或短而圆。
重量：相对较轻。
口感：果肉松散，可能稍差。
瓜身：瓜肉薄，瓜籽多，瓜汁稍少。
选择木瓜时，应注意以下几点：
选择熟透的木瓜，成熟的木瓜口感更佳。
观察木瓜的外观，选择无明显损伤、颜色均匀、无淤伤的木瓜。
摸起来硬度适中，不宜过硬或过软。
如果是为了生吃，选择熟透的木瓜；若用于煲汤，可选择青木瓜。
请根据您的具体需求选择合适的木瓜