>>>> 农历六月廿二
当前年份的立秋时间是2023年8月8日2点22分41秒，农历六月廿二。根据传统习俗，在立秋这一天，人们会吃一些特定的食物来庆祝季节的转换和农作物的成熟。
立秋传统食物：
南瓜：
富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于健胃消食、排毒养颜。
鸭肉：
味道鲜美，营养丰富，有助于增强免疫力。
茄子：
有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，能降“火气”，除秋燥。
山楂：
酸味食物，有助于补肝气。
粥类：
如山楂粳米粥、鸭梨粳米粥等，有助于健脾养胃。
这些食物不仅美味，而且有助于适应季节变化，补充夏季消耗，保持身体健康。