选择托福培训班时，可以考虑以下几个因素：
师资力量：
选择经验丰富、专业水平高的教师，如新东方在线、朗阁教育等。
授课模式：
一对一或小班授课可能更适合个人学习需求，大班授课可能适合追求性价比的学员。
培训效果：
关注机构的通过率、提分效果以及个性化辅导服务。
服务项目：
选择提供课后跟踪辅导、写作批改、口语练习等服务的机构。
上课环境：
考虑线上或线下机构的上课环境是否舒适，是否方便到达。
费用：
比较不同机构的课程费用，选择性价比高的课程。
口碑：
参考其他学员的评价和反馈，选择口碑好的机构。
个性化教学：
根据个人英语水平和目标分数，选择合适的班型和课程。
技术平台：
考虑在线学习平台是否稳定，是否提供丰富的学习资源。
后续支持：
选择提供0元重学、签约保分等后续支持服务的机构。
综合以上因素，新东方在线、阿卡索旗下的雅托邦等机构在托福培训领域享有较高声誉，提供丰富的教学资源和经验丰富的教师团队。建议您根据自己的具体需求和预算，对比不同机构的课程和服务，选择最适合自己的托福培训班。