自我树立是一个涉及自我认知、情绪管理、目标设定和自我提升的过程。以下是一些关键步骤和策略，可以帮助你更好地自我塑造：
1. 确定你的目标
树立远景：设定一个清晰的人生目标，并为之努力。
调高目标：确保你的目标具有挑战性，能够激发你的动力。
2. 自我认知
认识自己的定位：了解自己的优势和劣势，明确适合自己的领域。
接纳自己的不足：学会接受并改进自己的缺点，同时提升优点。
3. 情绪管理
把握好情绪：保持积极的心态，利用快乐时产生的动力。
面对恐惧：克服内心的恐惧，增强创造自己生活的信心。
4. 社交影响
撇开不支持的朋友：结交那些鼓励你目标和梦想的朋友。
参与社会实践：通过实践来积累经验，发现自己的个性和优势。
5. 自我提升
发展实力：在学习和生活中不断挑战自己，提升能力。
建立正确的价值观：形成积极的思想观念和价值体系。
6. 生活态度
与自己和解：接受自己的平凡，减少内心的压力。
允许日子偶尔糟心：以平和的心态面对生活中的不如意。
7. 实践行动
认真学习：通过阅读和学习获取知识，向他人学习。
勤于实践：将所学知识应用到实际生活中，知行合一。
8. 自我控制
有效控制自我：学会自我激励和自我约束，保持自律。
9. 坚定信念
坚定的信念：拥有强大的信念，是建立强大自我的关键。
通过上述步骤，你可以逐步建立和塑造一个积极、自信、有目标的自我。记住，这是一个持续的过程，需要时间和努力。