对于30岁的人来说，选择合适的工作需要考虑多个因素，包括个人能力、兴趣、市场需求以及工作稳定性等。以下是一些适合30岁人士的工作建议：
技术或专业岗位
汽车维修技师：随着汽车数量的增加，汽车维修技师的需求也在上升，特别是新能源汽车领域。
汽车美容技师：汽车美容服务需求大，个性化和规范化要求严格，专业技师有较好的收入前景。
焊工：焊工市场急需人才，工资水平较高，需要经过专业培训。
管理或销售岗位
公司的管理者：通过学习和请教经验，成为公司的管理者可以获得更好的职业发展。
公司的销售人员：成为能力强的销售人员，能够为公司带来大量订单，提升职场地位。
稳定职业
大型国企岗位：如烟草公司、电网公司等，提供稳定的工作和较高的薪资待遇。
中小学教师：特别是那些学历和综合能力较强的，可以在学校获得稳定收入和较长的假期。
公务员：社会地位高，福利待遇好，尽管竞争激烈，但成功者可以获得理想的职位。
其他考虑
护理类工作：在医院从事护理工作，专业护理人才需求大，尤其在一线城市的三甲医院。
医药销售：利用医学知识和经验，成为医药销售领域的专业人才，有较好的发展前景。
资料员：对年龄没有特别要求，是脑力劳动，工作内容涉及工程资料的管理和归档。
选择工作时，建议考虑个人的长期职业规划和生活需求，同时关注行业趋势和市场需求，以确保找到最适合自己的工作。