气质通常被划分为四种类型，它们分别是：
胆汁质（Choleric）
精力充沛，热情直率
容易冲动，情绪易激动
行为可能表现出不稳定性和周期性
适合从事需要激情和创造力的工作，如艺术家或军人
多血质（Sanguine）
反应迅速，灵活多变
注意力容易转移，兴趣广泛
善于交际，情绪丰富
适合需要适应性强、多变环境的工作，如外交人员或节目主持人
粘液质（Phlegmatic）
稳重沉着，反应缓慢
情绪稳定但不易外露
善于忍耐，有耐心
适合从事有条理、持久性的工作，如医生或会计
抑郁质（Melancholic）
反应慢且不够灵活
情绪体验深刻但不易表露
倾向于内省和观察细节
适合从事需要细致观察和分析的工作
气质类型可以通过一些心理测试进行测定，但多数人属于中间类型或混合型。了解一个人的气质类型对于教育、工作和社会交往等方面都有重要意义