情商可以通过训练提高的原因主要包括以下几点：
生理基础：
情商涉及情感大脑和理性大脑之间的有效交流。学习新技能时，大脑会生长新的连接，加速新技能的获取效率。
重要性：
高情商对于个人在职场和生活中的成功至关重要，它关系到人际关系建立、情绪管理以及应对挑战的能力。
可塑性：
情商并非天生固定，它可以通过不断的学习和实践得以提高。
社会需求：
社会对情商的需求日益显著，高情商者能更好地理解和管理自己的情绪，与他人沟通和合作。
训练方法：
通过自我认知、情绪管理、同理心培养、社交技能提升等方法，可以逐步增强情商。
应用策略：
在应用策略提高情商技能时，大脑中的亿万神经细胞会形成新的连接，增加思维信道的通畅度，这需要重复练习，但一旦养成习惯，情商就会逐渐提高。
长期效益：
情商的提升是一个渐进的过程，但它能深远地影响个人的行为习惯和生活方式。
综上所述，情商可以通过系统的训练和实践得到提高，这涉及到理解自己的情绪、管理情绪、培养同理心和社交技能等方面的能力提升