俄罗斯留学一年的生活费因个人生活方式、城市选择以及消费习惯的不同而有较大差异。以下是一些概括性的信息：
住宿费：
学校宿舍：每月约100至300美元。
校外租房：根据城市和房屋条件，每月约2000至6000元人民币。
饮食费：
自炊：每月约500至1200元人民币。
食堂就餐：费用根据食堂定价而定。
交通费：
地铁、公交等公共交通：每月约100至300元人民币。
通讯与网络费：
每月约50至150元人民币，取决于套餐选择及国际漫游政策。
娱乐及其他费用：
每月约200至600元人民币，用于电影、聚会等娱乐活动。
总计：
生活费总计大约在4.8万至9.6万元人民币之间，具体取决于上述各项开销。
请注意，这些费用仅为估计，实际情况可能会有所不同。建议根据个人实际情况制定预算，并考虑可能的汇率波动