说课和试讲是两种不同的教学展示活动，它们通常在教师招聘考试、教学评估等场合中分别进行。以下是它们的主要区别和进行时机：
说课
对象：面向其他老师或教育专家。
目的：展示教师对课程的理解和教学设计的系统性阐述。
时长：通常在15分钟左右。
内容：包括教学过程、教法、重难点、教学目标等。
试讲
对象：面对学生或考官。
目的：模拟真实课堂环境，展示教师的教学能力。
时长：通常在10分钟左右，部分地区可能有所不同。
内容：包括复习旧知、导入新课、教学展开、巩固练习等教学环节。
进行时机
说课：在正式讲课前，为了向同行或专家阐述教学计划和理念。
试讲：在正式上课前，为了向学生或考官展示教学方法和技巧。
注意事项
在面试或考试中，如果采用说课加试讲模式，说课通常只有5分钟，而试讲为10分钟。
在试讲中，合理的时间分配很重要，例如“活动导入”约2分钟，“活动展开”约6分钟等。
试讲时，教师应将考官视为学生，并进行必要的互动和交流。
希望这些信息能帮助你更好地理解说课和试讲的区别和时机。