马桶的好处主要包括：
人体工程学设计：
马桶符合人体工程力学，使用起来更省力，特别是对于老年人和身体虚弱的人来说，可以减轻腿部负担，降低腿麻的风险。
卫生性：
马桶易于清洁，提供舒适的使用体验，并且多数现代马桶具备节水、抗菌等功能，有助于维护卫生。
舒适性：
马桶座圈通常可以加热，提供温暖舒适的使用环境。一些高端型号还具备按摩功能，有助于缓解便秘和痔疮等问题。
智能化功能：
智能马桶具备自动感应、自动清洁、座圈加热、暖风烘干、自动除臭等智能化功能，极大提升了使用的便捷性和舒适度。
节能环保：
现代马桶多采用节水型冲洗系统，智能马桶还可以根据使用习惯调节水温，既方便又节能。
安全性：
智能马桶通常具备多种安全防护措施，确保使用安全。
便利性：
智能马桶的自动翻盖和静音缓闭设计减少了噪音和手动操作，使用更加方便。
促进健康：
智能马桶的冲洗功能有助于促进肠道血液循环，对便秘患者尤其有益。
减少交叉感染：
智能马桶的喷头可以自动清洁，减少因共用卫生间而可能出现的交叉感染风险。
心理安慰：
对于注重卫生的人来说，使用智能马桶可以带来心理上的安慰和安心感。
需要注意的是，虽然马桶有诸多好处，但它也存在一些缺点，如初期投资成本较高，以及需要定期维护和清洁等。