麦饭石涂层的使用寿命受多种因素影响，包括使用频率、保养情况、水质状况等。以下是一些参考信息：
清洗与更换
建议每个月清洗一次麦饭石涂层，以保持其吸附效果。
如果无法清洗，麦饭石涂层理论上可以使用五年左右，但五年后微量元素释放能力会减少，价值降低。
水质影响
如果水质较差，麦饭石涂层的效果会受到影响，可能需要更频繁的更换。
对于处理自来水余氯和重金属，建议使用专业的滤料，如颗粒活性炭或KDF。
使用周期
一般情况下，麦饭石涂层的使用周期建议不超过3个月。
当用手碾压麦饭石颗粒变为粉末时，即为更换的极限。
其他注意事项
使用麦饭石时应使用木制或硅胶材质的厨具，避免使用钢丝球等硬物擦洗。
麦饭石涂层在不粘性能下降后，只要锅底不漏仍可使用，但需注意维护其不粘效果。
请根据您的具体情况调整使用周期和维护方法。