沃顿商学院时间管理课提供了一系列时间管理的方法和策略，旨在帮助个人或企业更高效地利用时间，提高工作效率。以下是一些关键的时间管理方法和原则：
1. 树立基本原则
了解时间价值：认识到“时间=金钱”，并计算自己的时薪。
时间资产增长：将时间视作资本，理解其复利效应，并专注于重要任务。
改变观念：从时间价值出发，改变对待时间的态度，建立自我主宰观念。
制定计划：为自己设定目标和计划，并通过奖励机制激励自己。
2. 时间管理流程
收集杂事：整理待办事项清单。
加工杂事：对任务进行分类和优先级排序。
组织流程：建立有效的工作流程。
事件排程：安排活动和会议的时间表。
立即行动：快速执行任务，避免拖延。
检视自我：定期评估时间管理效果，并进行调整。
3. 实用建议
正视日程表：利用日程表安排自由时间，并遵循一定的原则。
奖励自己：完成任务后给予自己奖励，以增加动力。
确定动机：明确自己的目标，并制定计划来实现它们。
遵循80/20原则：识别并专注于那些能带来最大回报的任务。
4. 其他注意事项
避免仅靠节约：认识到单纯节省时间是不够的，更重要的是有效利用时间。
休息与娱乐：合理安排休息时间，将娱乐活动纳入日程，以保持高效工作状态。
以上方法和原则可以帮助你更好地管理时间，提高生产力。如果你对沃顿商学院时间管理课的内容感兴趣，可以查找相关书籍或在线资源进行深入学习。