海里有些鱼类因为含有毒素、易受污染、鱼刺多、易过敏等原因，不宜食用。以下是一些不宜食用的海鱼种类：
含有毒素的鱼类
石头鱼
河豚
狮子鱼
医生鱼
盒子鱼
海鳗
毒鲉
肉毒鱼类
含有“雪卡”毒素，食用后可能引起中毒。
畸形的鱼
可能受到农药及金属废水污染。
体表发黄的带鱼
体内可能产生黄色有毒物质。
不新鲜的鱼
如鳃呈红色或苍红色，鱼眼色泽灰暗，鱼肉组织松软等。
某些特定海鱼
根据美国FDA的规定，以下7种海水鱼不能给孩子吃：
鳕鱼
三文鱼
大比目鱼
凤尾鱼
黄鳍金枪鱼
箭鱼
旗鱼
其他有毒或不宜食用的鱼类
臭鱼（泥猛鱼）
金鼓鱼（观赏鱼，有毒）
老虎鱼（剧毒）
在食用海鱼之前，请确保了解其安全性和新鲜度，并注意个人是否对这些鱼类有过敏反应。如果不确定某种鱼是否安全，最好避免食用