要快速学会跟单，你可以遵循以下步骤和策略：
1. 学习基础知识
金融知识：了解股票、期货、外汇等基本概念和交易规则。
技术分析：学习图表分析、技术指标，以识别市场趋势和价格走势。
2. 熟悉业务流程
观察和学习老员工的工作方式，了解整个跟单流程。
熟悉跟单文员的工作内容，如订单跟进、出货事宜、销售情况汇总等。
3. 掌握跟单技巧
客户分析：通过不同渠道收集客户信息，并进行分类记录。
沟通方式：掌握电话、邮件、Skype等多种沟通方式，注意沟通频率。
降价与涨价策略：在可接受范围内适当降价或提前通知客户价格变动，以刺激下单。
4. 实际操作
跟单登记：做好跟单登记，记录日期和简单情况，避免骚扰客户。
协调生产：主动独立处理订单中的各种情况，协调客户要求与生产安排。
5. 心态与态度
平和心态：以交朋友的心态进行跟单，避免给客户压力。
自信自强：建立自信心，相信自己的能力和价值。
6. 持续改进
多实践、多思考、多总结：记录成功与失败案例，分析行情与交易信号。
避免过度推销：不要一味追求签单，而是从客户利益出发，建立长期合作关系。
7. 软件技能
办公软件：熟悉基本办公软件操作，如Excel、Word等，以便高效处理数据。
8. 时间管理
合理安排时间：对于不同需求的客户采取不同的跟单周期，如短期客户一周一个电话，长期客户一个月一次。
通过上述步骤，你可以逐步建立起跟单的技能和知识体系。记住，跟单不仅是一项技术活，也是一项需要耐心和细心的任务。不断学习和实践是提高跟单能力的关键