手淫，也称为撸管，是男性自我性满足的一种方式，其持续时间因人而异，并且受多种因素影响，如个人的体质、心理状态、撸管的方式和速度等。以下是一些参考信息：
正常范围：手淫时间通常在3到15分钟之间，但这并不是一个固定的标准，因为每个人的体验都是独特的。
个体差异：有些人可能只需要几秒钟就能达到高潮，而有些人可能需要更长的时间。
健康建议：手淫频率因个体差异而异，没有一个统一的标准来衡量正常与否。建议手淫射精的时间不要超过15分钟，并且要注意不要过度频繁，以免影响身体健康。
心理因素：手淫时的心理情绪也会影响持续时间，放松的心态可能有助于延长射精时间。
总体建议：在没有性生活的情况下，每周的手淫次数建议不要超过两次。如果有稳定的伴侣，最好戒除手淫习惯。
请记住，手淫是一种个人行为，只要它不干扰您的日常生活和人际关系，并且您感到舒适和满意，就是正常的。如果您对自己的手淫习惯有疑问或担忧，建议咨询专业的医疗或心理健康专家