要弘扬中华民族优良道德传统，可以采取以下措施：
取其精华，去其糟粕
甄别传统美德，保留那些具有普遍价值和时代意义的美德，如仁爱、诚信、勤劳等。
摒弃那些不再适应现代社会的陈旧观念和习俗。
注入时代内涵
将传统美德与当代社会实际相结合，如结合现代养老服务体系、儿童教育理念等，赋予传统美德新的时代意义。
加强宣传教育
利用各种媒体平台，广泛宣传传统美德的深刻内涵和现实意义。
将传统美德教育纳入国民教育体系，从娃娃抓起，培养青少年的道德观念。
实践引领
鼓励社会各界参与传统美德的实践活动，如志愿服务、公益活动等。
树立践行传统美德的榜样，用他们的感人事迹引领社会风尚。
家庭教育
家庭是儿童学习和成长的第一环境，家长应以身作则，通过言传身教传递传统美德。
学校教育
学校应系统传授传统美德，通过课程、校园活动、社会实践等方式加深学生对美德的理解和认同。
社会实践
通过参与社会实践活动，如慈善捐赠、环保行动等，将传统美德转化为实际行动。
批判性继承
以马克思主义为指导，对传统美德进行批判性继承，结合时代发展赋予其新的内涵。
吸收外来文明
在保持民族特色的同时，积极吸收其他民族文化的优秀成果，丰富和发展中华民族道德传统。
通过上述措施，可以有效地弘扬中华民族优良道德传统，促进社会和谐与个人品德的提升