幼儿健康课通常包含以下几个科目：
身体健康教育
体育锻炼：教授幼儿运动技能和规则，促进身体协调性和灵敏性发展。
饮食健康：教授幼儿健康饮食知识，培养健康的饮食习惯。
睡眠健康：教导幼儿注意充足的睡眠时间和正确的睡眠姿势。
个人卫生：教导幼儿正确洗手、刷牙和沐浴等日常卫生习惯。
安全教育
道路安全：教授幼儿在道路上的安全注意事项，培养安全意识。
防火安全：教授幼儿火灾预防和自救方法，让幼儿了解危险源。
认识毒品：教育幼儿不接受和吸毒的危害性。
游泳安全：指导幼儿游泳前的准备工作和安全注意事项。
心理健康教育
自我认知：教育幼儿了解自己的情绪和心理变化，明确自己的情绪需要。
合作沟通：培养幼儿团队意识和合作沟通能力。
疏导情绪：教育幼儿正确应对情绪变化，激发幼儿积极向上的情绪。
社会适应教育
帮助幼儿了解自己与他人、集体的关系，学习基本的交往技能和合作能力，培养良好的人际关系和社会适应能力。
疾病预防
包括常见疾病的预防和疫苗接种等，旨在预防和控制疾病的发生，保障幼儿的身体健康。
生活卫生制度的教育
如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项。
饮食和营养卫生教育
如饮食适量、饭菜多样化、准时进餐、不喝生水等。
一般卫生知识教育
如保护眼睛、牙齿、耳朵，纠正不良的习惯等。
预防不测伤害的教育
如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上嬉戏等。
这些科目共同构成了幼儿园健康教育的全面内容，旨在促进幼儿在身体、心理、社会适应等方面的全面发展