个人报停社保的流程通常包括以下几个步骤：
1. 准备材料：您需要准备个人身份证、社保卡、停缴申请表格等相关材料。
2. 填写申请表格：在停缴申请表格中填写个人基本信息、停缴时间和原因等相关信息。
3. 网上办理或现场办理：
如果您希望通过网上办理，可以登录人力资源和社会保障局官网，按照指引进行操作。
如果您选择现场办理，携带上述材料到当地社保经办机构办理停保手续。
4. 提交申请：将填写好的申请表格和相关材料提交给社保机构。
5. 等待审核：社保机构会对您的申请进行审核，确认无误后，会进行相关处理。
6. 停缴生效：审核通过后，您的个人社保将停缴生效。
请注意，不同地区可能有细微的差别，具体操作请根据当地社保机构的规定进行。