男性性生活的频率因人而异，取决于多种因素，包括年龄、健康状况、心理状态和个人偏好。以下是一些概括性的指导：
20~30岁：这个年龄段的男性通常需要每天或每两天有一次性生活。
30~40岁：性生活频率可能下降到每周两次左右。
40~50岁：性生活频率可能进一步减少，每周一次左右可能更为适宜。
50岁以上：随着年龄的增长，性生活频率可能会继续减少，例如每两周一次。
重要的是，性生活频率应该根据个人的身体和心理状况来调整，确保不会引起身体疲劳或心理压力。如果有任何健康上的疑虑，建议咨询医生。
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男人多久需要性爱
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