人类需要呼吸的主要原因包括：
维持生命活动：
呼吸是人体进行气体交换的基本生理过程，通过吸入氧气和呼出二氧化碳，维持体内气体平衡。
提供能量：
氧气是细胞产生能量的关键因素，呼吸使氧气进入血液，输送到全身细胞，支持生命活动所需的各种功能，如运动、思考、维持体温等。
排除代谢废物：
呼吸过程中呼出的二氧化碳是体内代谢产生的废气，排出体外有助于维持酸碱平衡和正常的生理功能。
支持大脑功能：
大脑作为身体最重要的器官之一，需要大量的氧气来保持其正常功能，呼吸确保脑部得到充足的氧气供应。
维持呼吸系统和其他器官功能：
正常呼吸有助于保持肺部和心血管系统的健康，影响整个身体的正常运作。
呼吸出现问题，如呼吸困难或胸闷胸痛，应及时就医，根据原因做针对性的治疗