学习《黄帝内经》的方法可以总结为以下几点：
原文学习
强调直接阅读和理解原文，避免仅依赖他人的解说文章，以免被误导。
初步了解
粗览全书，理解各篇章的主题，不纠结于细节，形成通卷的提纲。
循序渐进
从简化本开始，如《内经讲义》、《内经选读》等教材，逐步深入。
修辞手法
掌握《内经》中的修辞手法，如互文、举偶、讳饰等，以正确理解文意。
建立模型
在心中构建如天极阴阳图、河图、洛书等模型，帮助理解《内经》中的理论。
传统读书方法
遵循古人提出的“诵、解、别、明、彰”五法来学习《内经》。
体质观察
注意《内经》中对体质的观察，理解每个人的体质差异及其对饮食的影响。
专题深入研究
可以参加《黄帝内经》国际学术论坛等活动，了解不同专家对《内经》内涵的解读。
以上方法可以帮助你更系统、深入地学习《黄帝内经》。