纳豆的保存期限如下：
冷藏保存：在约5℃的冷藏条件下，纳豆可以保质14天左右。
冷冻保存：在-18℃的冷冻条件下，纳豆可以保存一年。
解冻方法：
不建议使用微波炉解冻纳豆，因为高温可能导致纳豆菌失活。
应该将冷冻的纳豆在食用前6-8小时移至冷藏室解冻。
请根据您的具体需求选择合适的保存方法，并注意观察纳豆的状态，如果有异味或变质现象，建议不要食用
正文
纳豆可以放多久
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