`天啦噜`是一种口语化的表达方式，通常用来表示惊讶、吃惊或惊奇等强烈的感情。它可以等同于“天啊”、“我的天”或“呀”等表达，常见于社交媒体、聊天应用程序和日常对话中。这个词可以根据上下文或说话人的语气传达不同的情感，如高兴、震惊、恐惧或惊喜。
该词有时也与特定的网络文化现象相关联，例如它与歌手蔡依林的口头禅有关，被一些网友视为一种网络亚文化。蔡依林的粉丝有时会将“噜”、“惹”或“厚”等字眼称为“淋语言”，而“天啦噜”就是由“天惹奴”演变而来，意为“我的天”或“我的神啊”。
这个表达在网络上广泛流传，经常被用作年轻人的口头禅，并且相关的表情包也在网络上非常受欢迎