新时代文明实践活动主要包括以下几个方面：
理论政策宣讲：
通过讲堂、广场、视频或入户等方式，向群众宣讲理论政策、健康知识、科技知识、生活技能等。
文化文艺服务：
组织放电影、唱戏、跳广场舞、组织演出等文化惠民活动，丰富群众的精神文化生活。
助学支教：
开展助学支教活动，帮助提升教育水平，关心关爱留守儿童、孤残老人等群体。
医疗健身：
提供医疗健身服务，普及健康知识，进行健康筛查和健康咨询等。
科学普及：
紧贴群众生活实际，普及科学知识，提高科学素养。
法律服务：
提供法律咨询服务，帮助群众了解并掌握相关法律法规。
卫生环保：
倡导卫生环保理念，开展垃圾分类、环保知识宣传等活动。
扶贫帮困：
开展扶贫帮困活动，帮助解决群众生产生活、情感心理问题。
这些活动主要通过志愿服务的方式进行，旨在提升群众的思想道德素质、科学文化素质、身心健康素质以及社会文明程度。