更换普通灯管的镇流器可以按照以下步骤进行：
断电：
确保电源已经断开，这是为了安全操作。
拆卸旧镇流器：
使用螺丝刀拧开固定镇流器的螺丝，取下旧的镇流器。
拆卸灯管和外罩：
拆下与镇流器相连的电线，并取下灯管和外罩。
准备新镇流器：
将新购买的镇流器准备好。
连接线路：
使用工具将新镇流器的线路与灯具的电源线连接起来。注意根据颜色编码进行正确的接线。
绝缘处理：
用绝缘胶带缠绕在线路连接处，以确保安全。
安装新镇流器：
将新镇流器固定在灯具上，并确保它牢固不动。
安装灯管和外罩：
将灯管穿过卡槽，对准灯座，然后将灯罩安装好。
通电测试：
接通电源，打开开关测试新镇流器和灯管是否正常工作。
请确保在进行任何电气工作时都遵循安全规程，如果不确定如何进行，请咨询专业人士。