Windows 10（W10）和Windows 7（W7）各有其优缺点，选择哪个系统取决于您的具体需求和使用场景。以下是它们各自的特点：
Windows 10（W10）
新功能：
开始菜单的改进，融合了Windows 7和Windows 8的元素。
集成DirectX 12技术，提升游戏体验。
性能：
开机启动时间更短，系统响应更快。
支持更多硬件加速功能，提升操作流畅度。
安全性：
微软已停止对Windows 7的支持，Windows 10在安全性方面可能更有优势。
兼容性：
支持运行大部分Windows 7能运行的软件，并在兼容模式下运行。
Windows 7（W7）
稳定性和兼容性：
被认为是目前最稳定和兼容性最好的系统，特别适合游戏爱好者。
易用性：
开始菜单设计直观，易于使用。
功能：
相对Windows 10来说，功能较为简单。
总结
如果您重视游戏体验和最新技术支持，Windows 10可能是更好的选择。
如果您寻求稳定性和兼容性，尤其是对于游戏，Windows 7可能更适合您。
请考虑您的硬件配置以及对新功能的接受程度，因为Windows 10可能对旧设备有更高的性能要求。
您可以根据自己的使用习惯、对系统稳定性的需求以及对新功能的接受程度来决定哪个系统更适合您