根据最新的天气信息，以下是7月份在阿拉善的穿衣建议：
白天：
气温：平均在28℃左右，属于较热天气。
建议：建议穿着轻薄透气的衣物，如短袖、短裤、薄款连衣裙等。
材质：选择棉质或透气性好的面料，以保持舒适度。
晚上：
气温：平均在16℃左右，可能会感觉凉爽。
建议：建议穿着套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装或薄毛衣等保暖衣物。
额外建议：
防晒：夏季阳光强烈，建议佩戴帽子、墨镜，并涂抹防晒霜。
补充水分：由于是旱季，建议多补充水分。
请根据实际天气变化适时调整穿着，以确保舒适度和健康
正文
阿拉善7月穿什么
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