教师说课是一种教师展示其教学设计和理论依据的活动。具体来说，它是教师在独立备课的基础上，面对同行或教学研究人员，系统地阐述自己对某一节课的教学设计及其理论依据，并通过口头表达或书面形式展示出来的一种教学研究活动。说课的主要目的是交流教学经验、探讨教学方法、提高教学质量。
说课通常包含以下几个方面的内容：
教材分析：
对所使用的教材进行深入分析，包括教材的地位、作用、特点以及与前后内容的联系等。
学情分析：
分析学生的知识基础、学习能力、学习兴趣等，以便选择合适的教学方法和手段。
教学目标设定：
明确教学目标，包括知识目标、能力目标和情感态度价值观目标。
教学重点与难点：
阐释教学中的重点内容和学生可能遇到的难点。
教学过程设计：
描述教学过程，包括教学活动的安排、教学方法的运用等。
教法与学法：
讲说将采用的教学方法和学生学习的方法。
教学评价：
预设教学效果的评价方式和方法。
说课活动有助于教师深入理解课程标准和教材内容，灵活运用教学理念进行教学设计，并进行教学反思，从而提高教学质量和效果