自我实现是一个心理学概念，指的是个体通过发挥自己的潜能和才能，在适宜的社会环境中实现个人理想和抱负的过程。它涉及个体的自我认知、自我反思、自我评价，以及动机、价值观、目标设定和行动策略。自我实现不仅是个人发展的过程，也是个体追求内心真实感受、明确个人价值和意义，以及不断挑战和超越自我极限，以达到自我完成和自我超越的状态。
美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛在其需求层次理论中，将自我实现视为人的最高层次的需要，认为它是个体追求未来最高成就的人格倾向性。
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自我实现是什么意思
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