通过培训，您可能获得了以下收获：
知识技能的提升
专业知识：通过培训，您可能获得了新的理论知识和实践技能，比如冲击波体外碎石技术、新闻写作技巧等。
业务修养：培训可能增强了您的业务素养，提高了工作效率和解决问题的能力。
个人素质的提升
自我认知：培训可能帮助您更好地了解自己的优势和不足，并找到提升的方向。
情绪管理：通过学习情绪管理和自我关怀，您可能学会了如何更好地处理个人情绪，保持积极心态。
职业素养的提升
责任感：培训可能增强了您的责任感，使您更加明白自己的工作对他人和组织的重要性。
团队协作：培训可能强调了团队合作的重要性，并教会了您如何与他人有效沟通和协作。
视野的拓展
开阔眼界：培训可能让您接触到新的观点、方法或技术，从而拓宽了您的视野。
工作态度的改善
积极学习：培训可能激发您终身学习的意识，鼓励您不断更新知识和技能。
创新思维：培训可能鼓励您用创新的思维和方法来解决问题，提高工作效率。
实践能力的增强
动手能力：通过实际操作，您可能提高了动手能力和解决实际问题的能力。
安全意识的提高
安全规程：在涉及安全培训的情况下，您可能更加明白了遵守安全规章制度的重要性。
文化修养的提升
文化认知：培训可能提高了您的文化素养，让您对某些领域有了更深入的理解。
领导力的培养
管理技能：如果您参加了管理技能培训，您可能学会了如何成为一名有效的领导者。
心态的转变
积极向上：培训可能帮助您建立更加积极的心态，面对挑战和困难时更加从容。
请根据您的具体情况，选择最符合您个人经历的收获进行分享