压缩格式选择取决于您的具体需求，包括压缩率、速度、兼容性、安全性以及文件大小限制等因素。以下是一些常见的压缩格式及其特点：
ZIP
广泛使用的压缩格式，支持多种文件类型。
压缩速度较快，但压缩率相对较低。
最大文件大小限制为4GB。
良好的跨平台兼容性。
RAR
提供较高的压缩率，尤其在固实模式下。
支持分卷压缩，便于管理和传输大文件。
支持文件恢复记录，可以物理恢复受损数据。
文件大小几乎没有限制。
支持文件加密，增强安全性。
7z
提供较高的压缩率，速度也相对平衡。
支持AES-256加密，增强安全性。
跨平台使用，但普及度略低于ZIP和RAR。
gzip
主要用于单个文件的压缩。
使用Lempel Ziv算法，压缩率较高。
通常用于UNIX和Linux系统中。
Brotli
现代压缩算法，提供更好的压缩比。
解压速度快，适合网页内容压缩。
LZ4
快速压缩和解压缩。
适用于需要高速数据传输的场景。
APE
高压缩率，效率高。
适用于音乐文件压缩。
对CPU要求较高，且存在数据损坏风险。
H.264/MPEG-4 AVC
高数据压缩比，适合视频压缩。
需要较高的硬件支持。
总结来说，没有绝对的“最好”压缩格式，您应该根据您的具体需求来选择合适的压缩格式。例如，如果您需要较高的压缩率和文件安全性，RAR可能是更好的选择；如果您需要快速压缩和解压缩，并且对压缩率要求不是特别高，7z或Brotli可能更适合您。同时，考虑到文件的兼容性和普及度，ZIP通常是一个较为保守且广泛接受的选择