仁果类水果主要包括以下几种：
1. 苹果
品种多样，按收获季节可分为伏苹果和秋苹果，其中秋苹果品质较好，耐贮藏。
2. 梨
品种丰富，按果实形态可分为白梨系列、秋梨系列、砂梨系列和西洋梨系列等。
3. 山楂
又称山里红，主要产于中国河南、河北、山东、山西等地区，9月下旬收获。
4. 枇杷
果实成熟季节不长，因此产量较少，但风味独特。
5. 柿子
内含数颗果核，含有丰富的水溶性膳食纤维——果胶，有助于调节体内的新陈代谢。
这些仁果类水果不仅营养丰富、美味可口，而且还能适当补充维生素。
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仁果类水果有哪些
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