在水中睁眼的时间应根据个人情况和水质状况来决定。以下是一些参考建议：
初学者
初学者可以从水中睁眼开始，10分钟内可以适应。
建议在水质干净的情况下进行，如果不放心，可以佩戴泳镜。
水质状况
如果水质受到污染，如药物、病菌、酸雨、海水盐分或其他污染物，建议睁眼时间控制在20秒左右，最长不超过1分钟。
个人适应性
如果个人眼部较敏感，可能在水里睁眼会感到不适，此时应减少睁眼时间，甚至佩戴泳镜。
如果练习时感到疼痛或不适，应立即停止练习。
练习方法
可以从温水中开始练习，逐渐增加睁眼时间，但要注意不要超过个人的舒适范围。
练习时，如果不适感持续存在，应停止练习并咨询专业人士。
请根据以上建议，结合自己的实际情况，安全地进行水中睁眼的练习。