昆明提供了多个攀岩地点，适合不同水平的攀岩爱好者。以下是一些推荐的攀岩地点：
西山
与桂林阳朔和北京白河并称为“中国三大天然攀岩场”。
包含龙门岩场、天书岩场、奇迹岩场等多个岩场。
攀岩线路难度从5.6到5.13不等。
周边风景有西山风景区和滇池度假区。
富民河上洞
靠近螳螂江，提供多条攀岩线路，适合初学者。
周边风景有螳螂河和金色螳螂川。
团结乡小墨雨洞
国家攀岩队训练地点之一。
其中一条攀岩线路难度达到5.13a，适合高技能攀岩者。
周边风景有棋盘山国家级森林公园。
昆明红点攀岩俱乐部
地址：昆明市托东路120号3楼13号。
昆明小熊攀岩俱乐部
地址：云南省昆明市官南大道。
滇池国际会展中心ROCK TENET攀登中心
地点：滇池之滨。
2024年全国青少年U系列攀岩总决赛在此举行，表明该地点设施完善，适合举办大型攀岩赛事。
请注意，攀岩是一项具有一定风险的活动，建议在进行攀岩前务必做好安全准备，并考虑寻求专业教练的指导。