长沙禾一瑜伽是一家提供瑜伽服务的机构，根据提供的信息，这里提供的是空中瑜伽，也被称为反重力瑜伽。这种瑜伽形式结合了力量、柔韧性、平衡、协调和趣味性，旨在帮助塑造身体线条、延缓内脏下垂和改善皮肤松弛。
禾一瑜伽的创办人小鱼老师（Olivia）具有丰富的瑜伽经验，她曾是2010年动漫展的show girl冠军，2011年世界城市旅游小姐亚军及最佳气质奖得主，并且是中国瑜伽学院和印度阿南卡南达认证的瑜伽导师。
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长沙禾一瑜伽怎么样
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