鹦鹉的饮食主要包括以下几类：
1. 谷物和种子
小米、黍子、稻谷、碎玉米、葵花籽、花生米等。
2. 坚果和浆果
核桃、杏仁、瓜子、南瓜子等坚果，以及苹果、梨、葡萄、西瓜、香蕉等浆果。
3. 蔬菜
胡萝卜、油菜、白菜、芹菜、菠菜、南瓜等，注意去除农药残留和辛辣食物如大蒜。
4. 昆虫
适量的昆虫可以作为蛋白质来源。
5. 补充营养
鹦鹉专用的滋养丸，含有丰富的蛋白质和其他营养。
在人工饲养环境下，鹦鹉的食物可以更加多样化，包括饭粒、白菜、梨子、胡萝卜等。不过，要注意不要过度喂食，特别是避免高油脂的食物，以免引起肥胖或其他健康问题。繁殖季节时，还需提供高蛋白食物以帮助鹦鹉积攒足够的能量