在跳槽时与HR谈论薪资，你可以遵循以下步骤和策略：
1. 了解市场行情和公司情况
市场行情：研究你所在行业的平均薪资水平，包括最高和最低薪资。
公司情况：了解目标公司的规模、业务范围和发展情况。
2. 准备自己的薪资期望
个人评估：根据你的专业技能、工作经验、教育背景及过往业绩，确定一个合理的薪资期望范围。
理由准备：准备好解释为什么你值得这个薪资水平的理由。
3. 掌握谈判技巧
保持冷静自信：不要让HR的态度影响你的情绪。
清晰表达：明确而礼貌地表达你的期望和需求。
倾听对方：认真听取HR的意见，寻找共同点。
策略运用：适时使用谈判策略，如先声夺人、转移话题等。
4. 具体谈判步骤
开启话题：以积极的方式开始谈论薪资和福利。
分享期望：客观地分享你的薪资期望，并解释原因。
灵活应变：根据HR的反应灵活调整你的策略。
5. 考虑整体薪酬
拆分比例：在谈判时，不仅要考虑基本工资，还要了解整体薪酬的构成，包括奖金、股票期权等。
6. 强调个人优势
数据和成果：用具体的数据和成果来证明你的能力和对公司的贡献。
7. 展现价值与灵活性
价值凸显：强调你能为公司带来的价值，以增加议价能力。
开放态度：如果无法满足你的薪资要求，展示你愿意在其他方面进行合作的开放性。
8. 确定调薪节点
未来展望：让HR知道你对未来职业发展的规划，以及你愿意通过努力争取更高薪资的态度。
9. 薪酬谈判实例
未来评估法：在面试中，你可以这样表达你的期望：“我在原公司的职位是xxxx，主要负责一些什么工作，而我的工资待遇是xxxx，而现在如果我不离开原公司的话，我将达到xxxx的位置，这时我的工资将上升为xxxx，这样的话，如果我到您公司来工作的话，我希望能得到xxxx的待遇”。
10. 结束语
礼貌尊重：在谈判结束时，保持礼貌并感谢HR的时间和考虑。
以上步骤和策略可以帮助你在与HR谈论薪资时更加自信和有效。记得在面试前做好充分的准备，这样你就能在谈判中争取到最满意的薪资