哥本哈根复食食谱建议如下：
早餐
第一天：黑咖啡1杯，方糖1块。
第二天：黑咖啡1杯，无糖豆浆1杯。
第三天：黑咖啡1杯，全麦面包1片。
午餐
第一天：煮鸡蛋2个，西红柿1个，水煮菠菜（不限量）。
第二天：低脂火腿200g，天然酸奶200g。
第三天：煮鸡蛋2个，低脂火腿，生菜沙拉（保持营养均衡）。
晚餐
第一天：牛排200g，生菜加橄榄油和柠檬拌食（不限量）。
第二天：牛排200g，生菜加橄榄油和柠檬拌食（不限量）。
第三天：水煮芹菜，西红柿1个，新鲜水果1个。
注意事项
在复食期间，建议优先选择容易消化的食物。
初期可以从低脂食物开始，逐渐过渡到全脂食物。
建议在复食的两周内避免高热量、高脂肪的食物和甜食。
每天保持合理的饮食和营养均衡，避免暴饮暴食。
请根据个人健康状况和口味偏好适当调整食谱。如果有任何疑问或需要进一步的指导，请咨询专业的营养师或医生