当你的伴侣经常说你胖，这可能是由多种原因造成的。以下是一些可能的解释：
健康考虑：
他可能担心你的健康，因为过度的体重可能会导致健康问题。
审美偏好：
每个人对于美的定义不同，他可能只是表达了他个人的审美偏好。
家庭影响：
如果他在一个对体重有特定期望的家庭中长大，他可能无意识地传达出这种期望。
社会压力：
社会常常对外貌有一定的标准，他可能受到了这种社会压力的影响。
心理因素：
有时候，人们会对自己不满意的地方进行批评，这可能与自尊问题或心理状态有关。
关系动态：
他可能是在开玩笑或者表达爱意，因为在亲密关系中，人们有时会通过看似负面的评论来表达关心。
遗传和习惯：
如果你的体重增加是由于遗传或不良的饮食习惯，他可能是在提醒你注意这些因素。
处理这种情况时，你可以考虑以下步骤：
沟通：和他进行开放而诚实的对话，了解他为什么这么说以及他的真实感受。
反思：思考自己的生活习惯和饮食习惯，看看是否需要做出改变。
自信：记住，你的价值不仅仅取决于外表，你的性格、才能和爱才是最重要的。
健康：如果他的关心是出于健康考虑，考虑一起制定一个健康的饮食和运动计划。
心理支持：如果他的评论让你感到不舒服，考虑寻求专业的心理咨询帮助。
最后，请记住，如果你选择改变，确保这种改变是出于你自己的愿望，而不是为了迎合他人。你的健康和幸福是最重要的