拘谨是一个汉语词汇，主要意思是指一个人在行为、言语或态度上过分谨慎、拘束，显得不自然。这通常与情绪如紧张、羞怯或不自在有关，可能导致一个人在社交场合表现得不太自然或不够开放。拘谨可能与自信心不足有关，可能是由于心理压力或过高的自我意识造成的。
拘谨的特点：
在社交场合中表现得较为拘束和局促不安。
不敢直视对方眼睛，语调缓慢低沉。
不轻易开口说话，身体语言僵硬。
交谈时显得紧张和不自然。
相关词汇：
拘束：过分约束自己，神态显得不自然。
管束：过分限制或管束。
束缚：受到限制或束缚，不能自由行动或表达。
矜持：为了保持自尊或显示身份而有意采取的谨慎态度。
反义词：
洒脱：自由自在，不受拘束。
勇敢：勇于面对困难和挑战。
开朗：性格开朗，善于交际。
例句：
他是个不善言谈的人，在联欢会上总是表现得很拘谨。
新老师刚上讲台，讲课有点拘谨。
两个人素不相识，刚一见面，都有点拘谨。
希望这能帮助你理解“拘谨”的含义