养成好的安全意识是一个逐步的过程，需要从多个方面入手，以下是一些建议：
1. 严格执行安全操作规程
坚持执行安全规程，无论是否有人监督，都要保持警惕。
养成习惯性执行安全规程，确保规程的先进性和科学性。
2. 提高个人安全技能
学习并掌握必要的安全知识和技能，如急救知识和自我保护技能。
定期参加安全培训和考核，提高应对突发事件的能力。
3. 树立正确的安全观念
根除迷信，相信科学和技术，提高事故分析防范能力。
时刻想着“三不伤害”原则，即不伤害自己、不伤害他人、不被他人伤害。
4. 增强自我保护意识
在外出时注意个人物品安全，避免携带过多现金和贵重物品。
在不熟悉的地方尽量结伴而行，避免夜间单独外出。
5. 家庭和学校的角色
家长应从小教育孩子安全意识，通过言传身教和游戏等方式。
学校应将安全教育纳入课程，通过实践活动和模拟演练增强学生的安全意识。
6. 社会环境的作用
社会应加强对安全文化的建设，通过宣传活动和教育培训提高公众安全意识。
7. 遵守法律法规
增强法律意识，了解并遵守相关法律法规，保护自己的合法权益。
8. 养成良好生活习惯
注意个人卫生和饮食安全，避免参与可能带来危险的活动。
保持良好的生活习惯，如不熬夜、适量运动等，以增强体质和提高抵抗力。
9. 积极参与社会实践活动
通过参与社会实践活动，真实感受社会生活的复杂性和挑战，增强防范能力。
10. 建立奖惩制度
制定明确的奖惩制度，鼓励遵守安全规程和积极参与安全活动。
通过上述措施，可以逐步养成好的安全意识，并在日常生活中时刻保持警觉，确保个人和他人的安全。